NARUKO 愛慕可

重量:380公克+_5%

   牛蒡成分
1.
營養成分:*蛋白質:2%  *碳水化合物:70%
菊糖(Inulin)27-45%、牛蒡糖及膳食纖維

*維生素群:維生素ACP(生物黃酮類Bioflavonoid)EB

* 胺基酸:

* 礦物質:鋅、鐵、銅、碘  *精油:1.9-3.65%
2.
生理活性成分:

牛蒡除可提供營養成分外,也含許多生理活性成分如多酚類成份(綠原酸、咖啡酸、異綠原酸、咖啡酸衍生物等)、不飽和脂肪酸等。
一般功效論述
1.
牛蒡入藥有利尿、解熱、消腫與解毒之功效。
2.
依草綱目記載,牛蒡可『通十二經脈,洗五臟惡氣』及『久服輕身耐老』。語詞有排毒、抗衰老與瘦身之意義。
3.
牛蒡含維他命A可明目;維他命E可抗老化保青春;維他命B群可消除疲勞維持肝臟機能。
4.
牛蒡含十幾種胺基酸,其中精胺酸(胺基酸的一種)能刺激免疫系統及促進多種重要荷爾蒙分泌,可增強體力、強精與健骨。
5.
牛蒡含寡糖及膳食纖維,可健胃整腸,消脹氣,改善便秘,避免宿便導致毒素吸收,進行體內環保,將有助直腸癌的預防。
6.
牛蒡含豐富菊糖(一種果寡糖),適合糖尿病患者食用。另菊糖在腸道可提供益菌生長養分,有助益菌繁延,抑制壞菌生長,進而維持腸道機能與健康。
7.
牛蒡有抗老化、降血糖,降尿酸、降血壓、降膽固醇、保肝、消炎、抗菌與抗腫瘤。
牛蒡生理活性的科學證據
1.
抗氧化活性:
牛蒡的多酚類成份(綠原酸、咖啡酸、異綠原酸、咖啡酰衍生物等)有抗自由基功效,在多酚類成份含量中以綠原酸為主,咖啡酸次之。在抗自由基功效上綠原酸與咖啡酸相當,兩者均比維他命E效果好。目前已知許多疾病如癌症、心血管疾病、老化、糖尿病、關節炎及不孕症等與自由基有關,攝取膳食抗氧化劑有助於降低與自由基相關疾病的發生率,因此牛蒡有助於這方面疾病的預防。
2.
抗突變活性:
在牛蒡成份中綠原酸、咖啡酸、一種分子量大於30萬的物質、水溶性膳食纖維均有抗突變活性,基於基因突變與癌症發生有關,因此牛蒡有助於降低癌症的發生率。
3.
保肝活性:

   牛蒡有保護老鼠肝臟因四氯化碳、乙醯基氨基苯、酒精所造成之肝傷害。
4.
消炎活性:
牛蒡能有效抑制鹿角菜膠所引起隻老鼠足趾腫脹發炎作用。
5.
抑菌活性:
牛蒡能有效對抑制多種細菌生長,對28菌株中的7菌株有抑制作用。
6.
降血膽固醇活性:
牛蒡有降低老鼠脂血膽固醇。膳食纖維有降低血清中膽固醇之含量。菊糖也有降低血液中三酸甘油脂,增加鈣、鎂離子的吸收效果。
7.
降血糖作用:
牛蒡對非糖尿病老鼠有降血糖作用。牛蒡可降低糖尿病患對胰島素之需求量。另牛蒡富含菊糖,適合糖尿病患者食用。
8.
胃黏膜保護:
牛蒡可有效防止傷胃藥所導致的老鼠胃黏膜傷害。
結論
豐衣足食衍生許多慢性病如糖尿病、高血壓、心臟病、癌症、胃潰瘍、痛風等的好發性。內經:『上工至未病』意指『預防勝於治療』是預防醫學之精神。基於牛蒡除可提供重要營養成份外,尚有上述許多有益健康的活性成份與保健功效,為達養生以延年益壽且遠離疾病之目的,牛蒡是值得長期食用的保健珍品。

 

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  • 小敏
  • 謝謝加我好友~
    推~~
  • 謝謝推薦~

    名駿工程 於 2013/04/15 13:51 回覆

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